Mất ngủ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chẩn đoán bệnh

Cập nhật ngày 22/08/2022 bởi mychi

Bài viết Mất ngủ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chẩn đoán bệnh thuộc chủ đề về HỎi Đáp thời gian này đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Hôm nay, Hãy cùng VietVan tìm hiểu Mất ngủ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chẩn đoán bệnh trong bài viết hôm nay nhé ! Các bạn đang xem nội dung về : “Mất ngủ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chẩn đoán bệnh”

Đánh giá về Mất ngủ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chẩn đoán bệnh


Xem nhanh
#matngu #khongu# #thuocanthan

Mỗi người cần phải ngủ đủ giấc thì mới đảm bảo sức khỏe, nếu như thường xuyên bị mất ngủ hay mất ngủ kinh niên thì sẽ liên quan đến nhiều bệnh lý mãn tính, có thể là nguyên nhân dẫn đến ung thư đại tràng và ung thư vú.

Theo Th.s, Bs Bùi Ngọc Phương Hòa - Vinmec Đà Nẵng, 1 người nếu bị mất ngủ nhiều ngày sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, khiến cơ thể lờ đờ thiếu sức sống, người mệt mỏi, thiếu tập trung và thay đổi tính khí. Trường hợp mất ngủ kéo dài có thể dẫn đến béo phì, thay đổi về màu da, nổi mụn nhọt hoặc suy giảm sinh lý và một số bệnh lý nguy hiểm như trầm cảm, huyết áp, đột quỵ…

Nguyên nhân dẫn đến mất ngủ mãn tính có thể là do:

Sử dụng điện thoại, các thiết bị điện tử trước khi ngủ;
Mất ngủ do sử dụng chất kích thích như trà, cà phê, thuốc lá;
Thay đổi múi giờ;
Mất ngủ do mắc bệnh lý mãn tính...
Nếu để tình trạng mất ngủ nhiều ngày kéo dài thì cơ thể sẽ không có thời gian hồi phục và dẫn tới nhiều hệ lụy không mong muốn.

Hiện nay, phương pháp chẩn đoán mất ngủ có thể bao gồm việc khám sức khỏe, xem xét tiền sử bệnh lý để kiểm tra các dấu hiệu của một tình trạng tiềm ẩn. Bạn cũng có thể được yêu cầu theo dõi các mô hình giấc ngủ và các triệu chứng xảy ra trong một cuốn nhật ký giấc ngủ. Bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến một trung tâm nghiên cứu về giấc ngủ để kiểm tra những rối loạn giấc ngủ khác.

Tóm lại, mỗi dạng mất ngủ khác nhau có thể cản trở khả năng hoạt động trong ngày của mỗi người. Chứng mất ngủ cấp tính thường có thể được điều trị tại nhà. Nếu tình trạng mất ngủ nhiều ngày, mất ngủ kinh niên không được điều trị thì người bệnh có thể tăng nguy cơ trầm cảm và các tình trạng nghiêm trọng khác. Do vậy, nếu chứng mất ngủ khiến bạn khó hoạt động trong ngày hoặc nếu nó kéo dài hơn một vài tuần thì bạn hãy đến cơ sở y tế để được thăm khám để có thể xác định nguyên nhân gây mất ngủ và cách điều trị hiệu quả nhất.

Ấn “Đăng kí” để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại :
https://www.youtube.com/channel/UCuqtKp77ZbFRUFLq05-ddkw
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: https://www.facebook.com/Vinmec/
Website: https://www.vinmec.com
Hệ thống bệnh viện:
https://www.vinmec.com/vi/danh-sach/ca-nuoc/coso-benh-vien-v-phong-kham/
------------------------
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup

thiếu ngủ: tác nhân, triệu chứng và cách chẩn đoán bệnh

//= SITE_URL ?>

16/05/2022

thiếu ngủ có khả năng xuất phát từ thường xuyên tác nhân khác nhau. Khi bị mất ngủ kéo dài, thể trạng và đời sống của người bệnh sẽ bị tác động nghiêm trọng. do đó, cần sớm xác định tác nhân mất ngủ để có hướng điều trị phù hợp.

mat ngu

Theo Tổ chức Giấc ngủ Quốc gia, có từ 10-30% người trong độ tuổi trưởng thành phải “vật lộn” với chứng thiếu ngủ hay bệnh thiếu ngủ kinh niên. Người bị mất ngủ thường xuyên kiệt sức, mỏi mệt, khó tập trung làm việc, suy yếu trí nhớ, dễ gặp tai nạn khi tham gia giao thông,… mặc khác, các vấn đề như thiếu ngủ là bệnh gì, triệu chứng mất ngủ ra sao, phòng ngừa và điều trị như thế nào,… vẫn chưa được quan tâm, hiểu đúng.

mất ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ với nhiều dạng thức khác nhau như khó đi vào giấc ngủ, không thể ngủ sâu giấc, nhiều thức dậy sớm dù ngủ chưa đủ giấc, không thể quay lại giấc ngủ bình thường,… 

Người bị thiếu ngủ còn cảm thấy mỏi mệt, uể oải sau khi thức dậy, thường xuyên buồn ngủ nhưng lại không thể ngủ được, gây ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống.

có khả năng chia tình trạng mất ngủ làm 2 dạng thức chính: (1) 

  • mất ngủ cấp tính: mất ngủ không nhiều, không kéo dài quá 1 tháng.
  • thiếu ngủ mạn tính: mất ngủ mang tính chất nhiều, lặp đi lặp lại thường xuyên lần, kéo dài từ 1 tháng trở lên.
benh mat ngu

Bệnh thiếu ngủ có 2 nhóm chính là thiếu ngủ cấp tính và mạn tính

Có nhiều dạng thiếu ngủ khác nhéu. Trong đó, thường nhật nhất có thể kể đến: 

Người bị bệnh mất ngủ ban đêm sẽ có các triệu chứng điển hình như khó đi vào giấc ngủ vào mỗi tối, ngủ chập chờn không sâu giấc. Giấc ngủ đêm cũng không kéo dài 6-8 tiếng như bình thường mà chỉ rơi vào khoảng 3-4 tiếng là đã tỉnh giấc.

mất ngủ nếu không được điều trị kịp thời sẽ kéo dài và trở thành tình trạng thiếu ngủ kinh niên, kéo theo nhiều khó khăn và bất tiện trong cuộc sống. Chứng thiếu ngủ kéo dài sẽ khó điều trị hơn, đòi hỏi người bệnh phải kiên trì tuân theo phác đồ điều trị từ các bác sĩ chuyên khoa.

Phụ nữ sau sinh hay mất ngủ do thường xuyên tác nhân như: Cảm giác đau ở vết thương (vết mổ hoặc vết khâu tầng sinh môn), thiếu ngủ do thường xuyên thức khuya chăm con nên bị rối loạn giấc ngủ, tình trạng trầm cảm sau sinh,…

phu nu sau sinh thuong bi mat ngu

Phụ nữ sau sinh thường dễ bị chứng thiếu ngủ tấn công

Rối loạn giấc ngủ bao gồm tình trạng mất ngủ, ngủ rũ ban ngày và cả việc ngủ quá nhiều nhưng không cảm thấy đủ, rối loạn nhịp thức – ngủ. nguyên nhân rối loạn giấc ngủ có khả năng do cử động chi có chu kỳ hay ngủ rũ, hội chứng chân không yên, ngáy và ngưng thở lúc ngủ, mộng du và nghiến răng…

mất ngủ là bệnh gì hay hiện tượng mất ngủ có thể là dấu hiệu của bệnh gì là vấn đề được thường xuyên người quan tâm. Theo các chuyên gia, tình trạng mất ngủ có khả năng là dấu hiệu của một vài các bệnh như:

  • Bệnh dị ứng
  • Bệnh viêm khớp
  • Bệnh tim
  • Các vấn đề về tuyến giáp
  • Bệnh trào ngược dạ dày thực quản
  • thay đổi nội tiết tố: Độ tuổi trung bình ở phụ nữ mãn kinh là 50 tuổi. Ở giai đoạn này, sự thay đổi nội tiết tố có khả năng khiến phụ nữ ngủ không ngon giấc.
  • Bệnh lý tâm thần
  • Bệnh lý liên quan đến giấc ngủ (ngưng thở khi ngủ, chứng hoảng sợ trong giấc ngủ, mộng du,…)

thiếu ngủ xuất phát từ nhiều tác nhân khác nhau như: (2)

  • Các vấn đề tâm lý, rối loạn sức khỏe tâm thần: căng thẳng, áp lực trong tài chính, công việc, học tập hoặc bị sang chấn về mặt tâm lý (ly hôn, thân nhân qua đời, mất việc làm…) là những nguyên nhân dẫn đến thiếu ngủ vô cùng phổ biến.
  • thói quen ngủ chưa phù hợp: Những người ngủ trưa thường xuyên, lịch đi ngủ không điều độ, thường xuyên dùng thiết bị điện tử trước khi ngủ,… sẽ khó đi vào giấc ngủ hơn. 
  • Ăn quá nhiều vào buổi tối: Một tác nhân thiếu ngủ khác là do ăn quá thường xuyên vào buổi tối kéo theo tình trạng khó tiêu, trào ngược dạ dày, ợ nóng,… gây ra khó chịu, không thể đi vào giấc ngủ.
  • thay đổi ngay nhịp sinh học: Trường hợp đi du lịch hoặc di chuyển đến một quốc gia khác không cùng múi giờ, di chuyển trên máy bay đi qua thường xuyên múi giờ hoặc giờ làm việc thay đổi sáng – tối thường xuyên cũng có khả năng dẫn đến bệnh mất ngủ.
  • Điều kiện y tế và những loại thuốc: Người gặp các bệnh mãn tính như bệnh tim, trào ngược dạ dày thực quản, hen suyễn,…, người đang bị chấn thương hoặc người đang dùng những loại thuốc gây ảnh hưởng giấc ngủ (thuốc Giảm đau, thuốc chống trầm cảm, thuốc trị hen suyễn,…) cũng có khả năng bị mất ngủ.
  • Rối loạn liên quan đến giấc ngủ: Đây là nguyên nhân gây thiếu ngủ rất thường nhật, bao gồm các tình trạng như hội chứng chân bồn chồn, ngưng thở khi ngủ,…
  • Tuổi tác: Tuổi tác cũng là một nguyên nhân gây ra chứng mất ngủ. Người già thường khó ngủ, dễ thức giấc giữa đêm hơn so với nhóm người trẻ tuổi. 
  • Chất kích thích: nguyên nhân bệnh thiếu ngủ có khả năng xuất phát từ các chất kích thích như nicotine trong thuốc lá, caffeine trong cà phê, trà,… có thể khiến bạn khó đi vào giấc ngủ hơn.
  • Ít vận hành thể chất hoặc xã hội: Không hoặc ít hoạt động có khả năng dẫn đến mỏi mệt, kiệt sức, muốn ngủ trưa nhiều nhưng lại gây khó ngủ vào ban đêm.
Nguoi gia thuong de bi mat ngu

Người già thường dễ bị mất ngủ

Các triệu chứng thường gặp của bệnh mất ngủ thường bao gồm: (3)

  • Khó ngủ vào ban đêm
  • Dễ tỉnh giấc vào ban đêm hoặc thức dậy quá sớm
  • mệt mỏi, uể oải, không thấy thư giãn sau khi ngủ
  • Lo lắng các vấn đề liên quan đến giấc ngủ
  • nhiều mỏi mệt, buồn ngủ vào ban ngày
  • Cáu gắt, lo lắng, tâm trạng thay đổi thất thường
  • Khó tập trung, mau quên

Như thế nào được xem là mất ngủ, rối loạn giấc ngủ? Làm sao chẩn đoán một người có bị mất ngủ hay không? Theo đó, có thể dựa trên các biểu hiện như:

  • thường xuyên trằn trọc, nằm trên giường lâu (trên 20 phút) mới đi vào giấc ngủ
  • Ngủ chập chờn không sâu giấc, hay tỉnh giấc giữa đêm
  • Giấc ngủ ngắn, khó ngủ lại sau khi tỉnh giấc,…

Nếu tình trạng thiếu ngủ diễn ra liên tục, tần suất từ 3 lần/tuần trở lên và kéo dài trong 1 tháng liên tục, hay người bệnh vẫn khó ngủ dù môi trường ngủ thoải mái và đã áp dụng các biện pháp cải thiện chất lượng giấc ngủ,… thì nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám, chẩn đoán nguyên nhân và có phác đồ điều trị phù hợp.

mặt khác, nên đi khám bác sĩ trong trường hợp việc chứng thiếu ngủ gây ảnh hưởng đến các hoạt động vào buổi sáng của bạn.

Nguoi bi benh mat ngu keo dai

Người bị bệnh mất ngủ kéo dài nên đến bệnh viện để được thăm khám, điều trị

có thể thấy, tình trạng mất ngủ xuất hiện ở mọi lứa tuổi và giới tính. mặc khác, một vài nhóm đối tượng có thể dễ bị thiếu ngủ hơn bao gồm: (4)

  • Người cao tuổi: Những người trên 60-65 tuổi dễ bị thiếu ngủ hơn do những thay đổi của cơ thể liên quan đến lão hóa. bên cạnh đó, người cao tuổi còn dễ mắc các bệnh lý, dùng thuốc gây ra gây ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ.
  • Người đang mắc các bệnh lý: Các bệnh mạn tính và các cơn đau liên quan bệnh lý có thể làm tăng nguy cơ thiếu ngủ. một số bệnh dễ dẫn đến thiếu ngủ bao gồm: bệnh tiểu đường, viêm khớp, mất trí nhớ, Parkinson, đau cơ xơ hóa, trào ngược đường tiêu hóa,…
  • Phụ nữ: các thống kê cho thấy rằng, phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh thiếu ngủ cao hơn so với nam giới do các vấn đề như chu kỳ kinh nguyệt, thai kỳ, rối loạn nội tiết tố,…
  • Người đang gặp các yếu tố tâm lý: Người bị căng thẳng, áp lực, gặp nhiều lý do trong cuộc sống cũng có chiều hướng khó ngủ, mất ngủ.
  • Người làm ca đêm/thay đổi ngay múi giờ: Những người phải nhiều làm ca đêm, giờ ngủ không cố định hoặc những người đi du lịch, du học ở một quốc gia khác trái múi giờ cũng dễ bị mất ngủ hơn.
  • Người có lối sống thiếu khoa học: Hút thuốc lá, uống rượu bia, ít vận động, ăn uống thiếu chất dinh dưỡng,… cũng là các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc chứng thiếu ngủ.

Xem thêm: Đau đầu thiếu ngủ là bệnh gì? tác nhân và cách Giảm điều này.

thiếu ngủ cấp tính hay thiếu ngủ mãn tính đều đặn gây nên những ảnh hưởng không nhỏ đối với sức khỏe và đời sống của người bệnh. chi tiết, tình trạng rối loạn giấc ngủ có thể kéo theo:

  • Người bị thiếu ngủ sẽ dễ bị mỏi mệt, uể oải, luôn trong trạng thái lờ đờ, không tỉnh táo.
  • Hệ miễn dịch của người không ngủ đủ giấc, nhiều mất ngủ cũng kém hơn so với người bình thường.
  • mất ngủ cũng làm tăng nguy cơ bị rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, tiểu đường, đột quỵ dẫn đến tử vong.
  • không ngủ đủ giấc cũng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
  • Người bị thiếu ngủ thường có làn da khô ráp, dễ lão hóa, vết thương trên da cũng khó lành hơn. 
  • Buồn ngủ do thiếu ngủ, mất ngủ sẽ khiến bạn khó chịu, cáu kỉnh, tâm trạng thất thường, khó kiểm soát cảm xúc, cảm thấy cô đơn và dễ mắc bệnh trầm cảm. 
  • mất ngủ khiến cơ thể bị thiếu hụt năng lượng kéo theo việc ăn nhiều hơn, sử dụng thực phẩm không lành mạnh gây ra tăng cân.
  • Người không ngủ đủ giấc có khả năng bị ảo giác, chóng mặt, dễ gặp tai nạn khi tham gia giao thông.
Mat ngu lam tang nguy co ao giac

thiếu ngủ làm tăng nguy cơ bị ảo giác

Có 2 cách chữa mất ngủ chính là chữa mất ngủ không dùng thuốc và chữa mất ngủ có dùng những loại thuốc Đông hoặc Tây y, thuốc Nam.

một vài biện pháp chữa mất ngủ không sử dụng thuốc bạn có thể áp dụng bao gồm:

  • Áp dụng các biện pháp thư giãn như nghe nhạc, đọc sách, vẽ tranh,… trước khi ngủ.
  • Tập yoga, vận động nhẹ nhàng 30 phút hàng ngày.
  • dùng những loại trà thảo mộc như trà hoa đậu biếc, trà hoa cúc, trà mộc lan,…
  • Vệ sinh giấc ngủ khoa học (tạo không gian ngủ thoải mái, mát mẻ, nhiệt độ phòng phù hợp, không gian yên tĩnh,…).
  • Không sử dụng các thiết bị điện tử trước khi ngủ ít nhất 30 phút.
  • Massage trước khi ngủ.
  • Ngâm chân với nước ấm trước khi ngủ.
  • sử dụng những loại tinh dầu giúp ngủ ngon, cải thiện hơn chứng thiếu ngủ.
ho tro tri benh mat ngu

một vài loại trà có công dụng giúp an thần, ngủ ngon, hỗ trợ trị bệnh thiếu ngủ

Nếu áp dụng các biện pháp chữa bệnh thiếu ngủ không sử dụng thuốc nhưng vấn đề không được cải thiện, bạn có khả năng đến các cơ sở y tế để được thăm khám, điều trị. Điện não đồ hay điện cơ là các kỹ thuật có thể giúp phát hiện tác nhân gây ra thiếu ngủ hay rối loạn giấc ngủ. Khi điều trị, bác sĩ có khả năng kê đơn thuốc để hỗ trợ bạn dễ ngủ hơn, ngủ ngon giấc hơn. 

Với cách điều trị này, bạn nên lưu ý uống thuốc đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ và không tự ý mua thuốc hay thay đổi ngay liều lượng dùng của thuốc để tránh các công dụng phụ không như mong muốn.

Tình trạng thiếu ngủ có khả năng được phòng ngừa hay Giảm một cách dễ dàng thông qua các thói quen tốt như:

  • Duy trì giờ đi ngủ và giờ thức nhất quán hàng ngày, kể cả cuối tuần.
  • Vận động nhẹ nhàng nhằm đẩy nhanh giấc ngủ ngon hơn.
  • Kiểm tra các loại thuốc đang uống để xem liệu chúng có góp phần gây ra ra chứng mất ngủ hay không. Nếu không chắc về những loại thuốc mà bạn đang sử dụng, hãy trao đổi với bác sĩ y khoa.
  • Không ngủ trưa quá mức. Thông thường, thời gian lý tưởng cho một giấc ngủ trưa là từ 20-40 phút và không quá 60 phút.
  • Tránh hoặc hạn chế caffeine và rượu, không dùng nicotine.
  • Không ăn uống quá thường xuyên vào buổi tối, đặc biệt là trước khi ngủ.
  • Không cài đặt quá nhiều thiết bị điện tử trong phòng ngủ để tránh dùng thiết bị như tivi, điện thoại, máy tính trước khi ngủ.
  • Thư giãn nhẹ trước khi đi ngủ, chẳng hạn như tắm nước ấm, đọc sách hoặc nghe nhạc nhẹ.

Người nhiều bị thiếu ngủ, tỉnh giấc giữa đêm, ngủ chập chờn không sâu giấc có thể cải thiện hơn chất lượng giấc ngủ thông qua việc thay đổi chế độ ăn uống. chi tiết:

  • dùng các loại thực phẩm tốt cho giấc ngủ như: những loại cá béo, kiwi, hạnh nhân, quả óc chó, chuối, bột yến mạch,…
  • một số loại nước uống như trà hoa cúc, sữa ấm, trà hoa đậu biếc,… cũng hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ rất tốt. Bạn có khả năng uống trước khi đi ngủ khoảng 30 phút để dễ đi vào giấc ngủ hơn.
  • Không uống trà, cà phê, bia rượu hay sử dụng thực phẩm chứa caffein và các chất kích thích khác sau buổi sáng. công dụng của caffein và các chất kích thích có thể kéo dài lên đến tận 12 giờ. vì vậy, để tránh mất ngủ thì nên Giảm dùng những loại thực phẩm này.
  • mặt khác, bạn cũng nhớ đừng nên dùng những loại thức ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ để tránh khó tiêu, ợ chua, ợ nóng kéo theo khó ngủ, mất ngủ.
hạn chế uống cà phê để tránh mất ngủ

Nên Giảm uống cà phê để tránh mất ngủ

Vận động nhẹ nhàng có khả năng giúp bạn cải thiện tình trạng thiếu ngủ một cách hiệu quả. Nếu khó đi vào giấc ngủ, ngủ không ngon giấc, bạn có khả năng tranh thủ thời gian để áp dụng một số bài tập yoga được đánh giá là giúp ngủ ngon hơn.

Các bài tập yoga đơn giản, kể cả người mới làm quen với bộ môn này cũng có khả năng luyện tập bao gồm:

  • Utthan Pristhasana (Tư thế thằn lằn)
  • Salabhasana (Tư thế châu chấu)
  • Uttanasana (Tư thế cúi gập người)
  • Prasarita Padottanasana (Tư thế gập người chân rộng)
  • Janu Sirsasana (Tư thế đầu sát gối)
  • Paschimottanasana (Tư thế ngồi gập mình)

Ngoài các bài tập yoga, thiền hoặc đi bộ, chạy bộ chậm cũng có khả năng giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn, cải thiện các vấn đề liên quan đến giấc ngủ.

Khó ngủ, mất ngủ cũng là một dạng mất ngủ ở những người bị rối loạn giấc ngủ. Người bị khó ngủ, mất ngủ sẽ mất nhiều thời gian hơn để đi vào giấc ngủ, thậm chí nằm và nhắm mắt rất lâu nhưng vẫn không thể ngủ được kéo theo giấc ngủ ngắn, không đủ để tái tạo năng lượng cho một ngày làm việc hiệu quả.

Theo Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Quốc gia Hoa Kỳ, tỷ lệ thiếu ngủ ở người già thường cao hơn so với nhóm đối tượng thanh thiếu niên, người trẻ tuổi. Có đến 50% những người cao tuổi thường xuyên phàn nàn các vấn đề về giấc ngủ. thường xuyên người cao tuổi chỉ có thể ngủ 4 tiếng mỗi đêm hoặc thậm chí ít hơn.

Ngoài những nguyên nhân thông thường như môi trường xung quanh quá ồn ào, nhiệt độ phòng không phù hợp, công dụng phụ của một số loại thuốc,… thì thiếu ngủ ở người già còn do người già thường có nhiều thời gian nhàn rỗi để nghỉ ngơi vào ban ngày. vì vậy, vào ban đêm thì người cao tuổi sẽ khó ngủ hơn. 

Song song đó, người tuổi tác lên cao còn có nguy cơ mắc các bệnh như rối loạn lo âu mạn tính, đau nhức xương khớp, khó thở,… Các vấn đề này đều đặn gây ảnh hưởng giấc ngủ và khiến người cao tuổi gặp bệnh mất ngủ. 

Hơn nữa, tuổi tác càng cao thì mức độ lão hóa của não cũng cao hơn, dẫn đến tình trạng rối loạn chức năng hoạt động tại não, gây ra nên tình trạng đảo lộn giấc ngủ, ngủ thường xuyên vào ban ngày và ít ngủ, khó ngủ vào ban đêm.

có khả năng thấy, việc chăm sóc và đầu tư vào chất lượng giấc ngủ là một vấn đề vô cùng quan trọng. vì thế, nếu bạn đang bị thiếu ngủ kéo dài nhưng không thể khắc phục được, hãy đến các bệnh viện hoặc các cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán, điều trị. 

hiện nay, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh quy tụ các chuyên gia đầu ngành, giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực Nội thần kinh. không những vậy, tại bệnh viện còn có hệ thống các máy xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh dùng công nghệ tiên tiến hàng đầu, đáp ứng cho quy trình thăm khám, chữa bệnh.

Với sự nhiệt huyết, tận tâm, đội ngũ chuyên gia và các y bác sĩ nội thần kinh tại Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh tự tin trong việc đồng hành và hỗ trợ người bệnh tìm ra nguyên nhân bị thiếu ngủ cũng như hướng dẫn phác đồ điều trị phù hợp. 

Người bệnh có khả năng đặt lịch khám và điều trị chứng thiếu ngủ hay bệnh mất ngủ với các chuyên gia đầu ngành tại Khoa Nội thần kinh Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh qua các cách sau đây:

thiếu ngủ có khả năng ảnh hưởng đến thể trạng và tinh thần của người bệnh. Vì vậy, bạn nên thăm khám và điều trị bệnh thiếu ngủ càng sớm càng tốt.

Cập nhật lần cuối: 08:22 13/08/2022

Chia sẻ:imageimageimage
Chủ đề:

ĐĂNG KÝ NHẬN TIN

TP. HÀ NỘI

108 Phố Hoàng Như Tiếp, P. Bồ Đề, Q. Long Biên

1800 6858

TP. HỒ CHÍ MINH

2B Phổ Quang, Phường 2, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh

0287 102 67890287 300 6858



Các câu hỏi về không ngủ được là bệnh gì


Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê không ngủ được là bệnh gì hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé <3 Bài viết không ngủ được là bệnh gì ! được mình và team xem xét cũng như tổng hợp từ nhiều nguồn. Nếu thấy bài viết không ngủ được là bệnh gì Cực hay ! Hay thì hãy ủng hộ team Like hoặc share. Nếu thấy bài viết không ngủ được là bệnh gì rât hay ! chưa hay, hoặc cần bổ sung. Bạn góp ý giúp mình nhé!!

Các Hình Ảnh Về không ngủ được là bệnh gì


Các hình ảnh về không ngủ được là bệnh gì đang được chúng mình Cập nhập. Nếu các bạn mong muốn đóng góp, Hãy gửi mail về hộp thư [email protected] Nếu có bất kỳ đóng góp hay liên hệ. Hãy Mail ngay cho tụi mình nhé

Tra cứu kiến thức về không ngủ được là bệnh gì tại WikiPedia

Bạn có thể tìm thông tin chi tiết về không ngủ được là bệnh gì từ trang Wikipedia tiếng Việt.◄ Tham Gia Cộng Đồng Tại

???? Nguồn Tin tại: https://vietvan.vn/hoi-dap/

???? Xem Thêm Chủ Đề Liên Quan tại : https://vietvan.vn/hoi-dap/

Related Posts

About The Author

Add Comment