Top #10 ❤️ Cách Làm Món Bò Nhúng Lá Khổ Qua Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 10/2022 ❣️ Top Trend

Cập nhật ngày 05/10/2022 bởi mychi

Bài viết Top #10 ❤️ Cách Làm Món Bò Nhúng Lá Khổ Qua Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 10/2022 ❣️ Top Trend thuộc chủ đề về Cách Nấu Lẩu thời gian này đang được rất nhiều bạn quan tâm đúng không nào !! Hôm nay, Hãy cùng VietVan tìm hiểu Top #10 ❤️ Cách Làm Món Bò Nhúng Lá Khổ Qua Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 10/2022 ❣️ Top Trend trong bài viết hôm nay nhé ! Các bạn đang xem bài viết : “Top #10 ❤️ Cách Làm Món Bò Nhúng Lá Khổ Qua Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 10/2022 ❣️ Top Trend”

Đánh giá về Top #10 ❤️ Cách Làm Món Bò Nhúng Lá Khổ Qua Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 10/2022 ❣️ Top Trend


Xem nhanh
Bò nhúng nước dừa ăn kèm rau mướp đắng rừng
Đậm đà mà mát lòng mát dạ

Cách Làm Cảnh Khổ Qua Chém Cá

Mát Lành Canh Ngó Khoai Nấu Mẻ Không Lo Bị Ngứa

3 Cách Nấu Súp Lươn Ngon Chợ Sáng a>

Súp Miso Thịt Heo Ngon Miệng

Cách Nấu một vài Món Canh Miso Cơ Bản Của Nhật

Món canh khổ qua chay cũng là một món ăn khá đặc trưng cho những ngày Rằm. Trái khổ qua chứa thường xuyên axit amin, vitamin C, axit nicotic,.. có tác dụng giải độc, hạ đường huyết, giúp thanh lọc cơ thể, chống viêm sưng. Khổ qua chay là món ăn thanh đạm, mát bổ mà bạn nên chọn vào top đầu những món ăn.

Canh khổ qua chay – Món ngon không những dành riêng người ăn chay

Lợi ích của canh khổ qua chay với thể trạng

Khổ qua (hay Miền Bắc còn gọi là mướp đắng) là loại quả vừa có tác dụng chữa bệnh lại vừa có khả năng làm rất nhiều món ăn ngon. Trong khổ qua có chứa nhiều axit amin, lipid…có tác dụng thanh giả nhiệt, giải độc giúp chữa trị các bệnh sốt nóng mất nước, viêm cấp tính đường tiết niệu, sỏi đường tiết niệu, mụn nhọt, đau mắt đỏ…và thường xuyên tác dụng khác mà khổ qua mang lại. Với những tác dụng không thể phủ nhận của khổ qua, chúng ta đã có nhiều cách để sử dụng một cách tốt nhất cho thể trạng và đưa vào chế biến cùng với các nguyên liệu khác thành những món ăn ngon.

Khổ qua được dùng làm phương thuốc truyền thống để chữa bệnh ung thư, hen suyễn, nhiễm trùng da, các vấn đề về dạ dày, huyết áp cao và các triệu chứng tiểu đường.

Để có khả năng thực hiện thành công món canh khổ qua chay đơn giản và không bị ngán thì trước hết bạn cần chuẩn bị đầy đủ một số nguyên liệu nấu ăn như sau:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

– Khổ qua tươi mang đi rửa sạch, gọt vỏ, để ráo nước.

– Nấm tai mèo khi mới mua về cần mang đi rửa sạch, ngâm nước ấm để nở đều đặn, cắt nhuyễn.

– Đậu phụ để ráo nước, sử dụng tay bóp nát rồi cho vào tô.

– Cà rốt gọt vỏ rồi rửa sạch, cắt nhuyễn, hành boa-rô tiến hành băm nhỏ thành những miếng đủ dùng.

– Bún tàu ngâm mềm, cắt khúc nhỏ.

– Trộn đều đặn cà rốt, cùng với nấm mèo, bún tàu và nữa chỗ hành ào tô đậu phụ. Thêm tí muối, đường, gia vị, hạt nêm vào sao cho

miệng.

– sử dụng bao tay, dùng tay trộn đều đặn các nguyên liệu lại với nhéu cho gia vị thấm đều.

– Khổ qua mang đi rửa sạch, cắt một đường ở giữa rồi sử dụng một chiếc thìa sạch nạo hết phần hạt khổ qua ra bên ngoài.

– Dồn phần đậu phụ cùng nhân vào bên trong trái khổ qua, dùng tay ém phần nhân lại sao cho thật chặt.

Bước 4: Nấu nước canh khổ qua chay

– Làm nóng nồi trên bếp với dầu ăn, cho phần hành còn lại vào phi thơm rồi cho thêm lượng nước sôi vừa đủ sử dụng.

– Khi thấy nước đã sôi, bạn tiến hành cho thêm khổ qua vào, thêm muối, thêm hạt nêm rồi nấu đến khi thấy khổ qua đã mềm ra thì nêm nếm thêm gia vị vào rồi tắt bếp.

– Bỏ canh đã được nấu chín ra tô, thêm hạt tiêu và hành lá và mang đi sử dụng.

Lưu ý trong cách nấu canh khổ qua chay

Nên hết sức cẩn trọng với lớp thịt đỏ xung quanh hạt trái khổ qua vì mang độc tính gây ra hại đối với trẻ em. Chính Vì vậy, nhớ đừng nên ăn khổ qua thịt đã ngả đỏ.

Nếu quả khổ qua màu xanh mướt, đậm, thân phình to, da láng bóng. có khả năng quả này đã được dùng chất kích thích sinh trưởng rất nguy hiểm cho gia đình khi ăn.

Trước khi nấu khổ qua, bạn nên thái ra rồi ngâm cùng nước muối pha loãng 15 phút Sau đó xả lại bằng nước sạch 2- 3 lần để giảm bớt thuốc bảo vệ thực vật trong quy trình trồng trọt của người dân.

https://thuonggiathitruong.shop/danh-muc-san-pham/thiet-bi-gia-dung/do-gia-dung-nha-bep/

Gợi Ý 5 Cách Làm Súp Khoai Tây Cho Bé Ăn Dặm cụ thể Nhất

Canh Dưỡng Sinh Chữa Bệnh Gì, Mua Ở Đâu?

Cách Nấu Canh Dưa Cải Chua Bắp Bò Ngon Khó Cưỡng

Thuyết Minh Cách Làm Món Canh Chua Cá Lóc Nam Bộ

3 Cách Làm Món Canh Dứa Chua Chua, Thanh Mát Siêu Đơn Giản



Các câu hỏi về cách nấu lẩu bò lá khổ qua


Nếu có bắt kỳ câu hỏi thắc mắt nào vê cách nấu lẩu bò lá khổ qua hãy cho chúng mình biết nhé, mõi thắt mắt hay góp ý của các bạn sẽ giúp mình cải thiện hơn trong các bài sau nhé

Related Posts

About The Author

Add Comment